Farmacêutica Falando: Você sofre com TMP? O abacate pode te ajudar!"
Oi amores, Hoje tem mais uma dicas sobre a bendita da TPM, haha... Gente eu sofro muito com isso, meu humor muda constantemente, e eu sempre estou na busca de coisas que me ajudem com esses sintomas, se você assim como eu sofre com isso todos os meses, vem comigo que hoje vou te dar uma ajudaa de amiga! Ansiedade? Tensão? Irritabilidade? Sintomas comuns durante a TPM, a conhecida tensão pré-menstrual, eles atingem mais de 70% das mulheres brasileiras, segundo dados do Ministério da Saúde. Isto sem falar daquelas alterações de humor que podem levar as mulheres da tristeza ao ódio mortal em pouco tempo (Meu caso, kkkk). Mas sabe quem pode ser um aliado no combate aos sintomas do período – além do chocolate, "craro"? O abacate. A fruta já foi considerada vilã das dietas, mas mesmo com um alto teor calórico, trata-se de uma fruta muito nutritiva. O abacate possui propriedades terapêuticas que aliviam os sintomas da TPM. Como é possível? A fruta é rica em ma...